Manfaat Buah Anggur Untuk Ibu Hamil

WANITAKITA.COM – Buah anggur adalah salah satu buah yang sangat nikmat. Selain itu, anggur juga termasuk buah dengan harga mahal. Namun dibalik harganya yang mahal, anggur memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini.

 
 
Manfaat Buah Anggur Untuk Ibu Hamil
Manfaat Buah Anggur Untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Anggur Untuk Ibu Hamil

Mengatasi Sembelit

Selama kehamilan, tentu Anda akan sering mengalami sembelit. Hal ini dikarenakan pertumbuhan si janin membuat gerak organ pencernaan menjadi lambat. Selain itu, bisa juga disebabkan si ibu tidak mengkonsumsi banyak serat dan air putih.

Maka dari itu, Anda konsumsi buah anggur agar sembelit bisa teratasi dengan cepat. Buah anggur kaya akan asam linoleat yang dapat meringankan sembelit.

Mengatasi Wasir

Untuk mengatasi wasir saat hamil, cukup dengan mengkonsumsi buah anggur. Ingat, jika Anda terlalu sering mengejan maka pembuluh di sekitar anus membengkak. Hal ini tentu tidak baik untuk ibu pasca melahirkan.

Buah anggur sendiri dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengurangi pembengkakan pada sekitar anus yang memicu wasir.

Mengatasi Kaki Bengkak

Buah anggur memiliki khasiat untuk ibu hamil, seperti mengatasi keluhan pada kaki. Jadi, pastikan Anda mengkonsumi anggur setiap hari.

Menyehatkan Tubuh

Buah anggur kaya akan antioksidan sehingga mampu menghilangkan racun-racun di dalam tubuh. Bahkan bisa juga mencegah terjadinya diabetes. Untuk ibu hamil, anggur dapat menghambat nafsu makan berlebih.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Ibu hamil sering kali merasa emosionalnya tinggi. Hal ini perlu dihindari menjelang kelahiran janin karena sangat berbahaya. Maka dari itu, Anda harus menghindari atau mengatasinya dengan cara mengkonsumsi buah anggur.