Masuk Angin Saat Hamil? Coba Cara Alami Ini

 

WANITAKITA.COM – Mengalami gangguan kesehatan seperti masuk angin saat hamil merupakan masalah yang serius. Masuk angin dapat menyebabkan ibu hamil kurang nafsu makan dan malas melakukan aktivitas. Padahal ibu hamil diharuskan mencukupi kebutuhan nutrisi harianya agar perkembangan si janin tetap normal.

 
Masuk Angin Saat Hamil? Coba Cara Alami Ini
Masuk Angin Saat Hamil? Coba Cara Alami Ini

Maka dari itu, Anda harus segera mengatasinya dengan cara alami. Karena mengkonsumsi obat kimia tidak baik bagi kesehatan ibu hamil. Nah untuk lebih jelasnya langsung saja Anda simak berikut ini;

Minyak Kayu Putih

 

Saat masuk angin, Anda bisa mengoleskan minyak kayu putih ke bagian perut, punggung dan leher. Hal ini cukup aman untuk mengatasi masuk angin saat hamil.

Sup Hangat

Mengkonsumsi makanan sehat seperti sup hangat dapat menyingkirkan angin dalam tubuh Anda. Sup hangat bisa membuat perut menjadi nyaman dan hangat.

Teh Mint

Teh mint memiliki aroma yang segar dan antioksidan. Hal inilah yang membuatnya bisa mengatasi masuk angin saat hamil. Minumlah teh dalam keadaan hangat agar perut dan badan cepat hilang.

Air Putih Hangat

Minum air putih hangat juga bisa membantu Anda mengeluarkan angin dari dalam tubuh. Selain itu, air hangat juga dapat melancarkan metabolisme tubuh dan sistem pencernaan.

Wedang Jahe

Wedang jahe sangat efektif dalam menghangatkan tubuh. Minuman alami ini juga sangat aman untuk ibu hamil.